|
Regatni tečaj Želite li se oprobati i u natjecateljskom jedrenju pripremili smo za vas regatni tečaj. Ovaj tečaj predviđen je usključivo za polaznike koji posjeduju nivo znanja našeg naprednog tečaja: jedrenje sa spinnakerom, tack, jibing, trimanje jedara, navigacija... Program započinje u subotu u 12 00, a uključuje slijedeće teme : povijest regata i vrste regatnog polja, priprema posade i broda za regatu, trimanje jedara i jarbola, regatna pravila, taktika starta i jedrenja,signali u startnoj proceduri, protesti, prijava za regatu itd. Jedriti ćemo u akvatoriju ispred Jezera i svakodnevno trenirati sve do petka poslijepodne kad jedrimo prema mjestu gdje ćemo jedriti prvu regatu. To će biti Zadar, Biograd ili Split. Tečaj ćemo održavati na našem novom Elanu 333 koji je u potpunosti opremljen za regatno jedrenje. Na vama je da se prije tečaja malo razmrdate trčanjem ili teretanom, biti će naporno i zanimljivo... Dnevni raspored: 07.00 ustajanje 07.20 stretching i trčanje 08.00 vrijeme za doručak 08.45 nastava 09.40 vježbe zagrijavanja 10.00 isplovljavanje i trening 13.00 - 13.30 pauza za ručak 13.30 - 16.30 nastavak treninga 16.30 uplovljavanje i pospremanje jedrilice 17.00 - 17.30 pauza za tuširanje i čaj 18.00 nastava - analiza dana * posebni termini po dogovoru
|